「今まで頑張ってきてありがう」

テニスショップ　アド　立腰トレーナー菅原です。

『立腰体操セミナー』2回目のトレーニング。

今回は『立腰体操3種の神器』と『よしよしさすり初級編』をお伝えさせて頂きました。

2回目のセミナー参加者様の声 👇 👇 👇 👇

H.S様女性
ありがとうございました。自分の体を、今日の様にいたわってあげることがありませんでした。さすりながら「今まで頑張ってきてありがう」と気持ちをこめたら良い気持ちになりました。一度では、なかなか、憶えられませんが、次回も引続きお願いしたいかと思います。
体が軽くなりました。

まる太郎様男性
さする！とくも奥深いと思いました何回ここに来ても新しい発見やあります、自分の身体の認識が変化します。さするだけで腕の長さが違いました。本当に毎回毎回ありがとうございます

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ご感想ありがとうございました😭

さする事で脱力しはじめて日常の自分がいかに不必要な緊張をしていた事に気づけます。

参加者の方もさするだけでこれだけ身体の変化を出せるとは思っていなかったそうです。

次回は3回目のトレーニング何をお伝えしようか考え中🤔

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