骨格診断・身体調整・身体開発

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整形外科、ジム、整体院などで
『身体が歪んでますね』
と言われた事ありませんか？

世の中で言われている『歪み』は実は筋力差の事です。筋肉が縮みっぱなし、伸びっぱなしの部位が身体のあちこちに存在しリセットが働かなくなっている状態が『歪み』の正体です。
この歪みをそのままにしておくと？

etc
様々な問題が起こる可能性があります。

痛みの治療・ボディーメイク・ダイエット・身体能力向上…身体を変える方法として有名な筋トレ・ストレッチですが実は
左右対称にやってはいけない
事ご存知ですか？

例えば「ふくらはぎのストレッチ」も「腹筋運動」も「背筋運動」も、右と左でやるべき側とやってはいけない側が、人それぞれあるのです。
歪みがある身体に対してバランスがいい左右対称ストレッチ&筋トレをしてしまうとOUTです！！

バランスがいい事をしてはいけません。何故なら身体がバランス悪いつまり歪みがあるからです。歪みがある身体にはバランスが悪い非対称ストレッチや筋トレをしないと歪みは永遠になくならずますます身体の連動を壊して更に歪みが酷くなり身体に様々な不調が出てきます。

左右対称と非対称ストレッチを行なった後の身体の変化
左右対称ストレッチはこの方にとって必要ない部位にまでストレッチをかけていますので身体の連動が壊れストレッチ前の状態よりも逆に悪化しています。👇 👇 👇 👇

左右アンバランス（非対称）なストレッチをした時、つまりこの方にとって必要な事だけをしてあげると身体が一気に整います。👇 👇 👇 👇

筋トレ・ストレッチ・ヨガ・ピラティス・SNSやYouTubeなどですすめている方法…などでなかなか身体が変わらなかったり、逆に身体を痛めたり、パフォーマンスが低下したり…「こんなはずじゃなかった…」という結果になるのは「身体の現在地を正確に知らない」からです。

世の中の身体を変えたいと願う一般の方も、治療家・整体師・セラピストの方も、ほとんどの人が「身体の現在地」が分からないまま身体を変えようとしているので、それを知らずにみんな筋トレ・ストレッチをやるから逆に身体を壊すのです。

いずれにせよ、身体を変える上で一番重要なのは、「身体の現在地」です。これが分かるから、はじめて「身体の変え方」が分かるのです。それがわかれば後はやる事は簡単なんです。

カスタムインソール、Northwest Fitを作成させて頂いた方にその少しをお伝えさせて頂いておりましたが
『もっと詳しい内容を知りたい』
『高齢の両親の身体も診て欲しい』
『子供のパフォーマンスを上げて欲しい』
『スポーツで怪我しないようにしたい』

などお声を多数頂くようになりましたのでインソール作成者以外の方にもパーソナルやグループレッスンなどで自分で身体を直す方法に特化した内容でお伝え致します。

『こんな事でいいの？』と思われる方法ですが身体は一瞬で変化しますので皆さん驚かれます。

身体は必要な事をして欲しがっています。整体師、治療家、トレーナーなどに頼らずとも自分で身体を直す方法、身体を開発する方法その答えを私がお伝えします。

こんな効果、こんな方にオススメです！！

● 長年の痛み・症状を、自分でラクに改善できる方法を知りたい。
● 自分で改善できるので、医者や整体院に行く手間とお金が省ける。
● 痛みや症状を気にすることなく、好きなことを好きなだけできる元気が身につく。
● つらい症状のせいであきらめていたことが、できるようになる。
● 無理をすることなく、姿勢が勝手によくなる。
● 代謝が上がり、痩せるつもりがなくてもダイエットできる。
● 脳と全身の疲労が取れるので、スポーツ仕事や家事のパフォーマンスが飛躍的に上がる。
● 年齢関係なくスポーツが飛躍的に上達する。
●子供のスポーツパフォーマンスを上げたい
●自分の思い通りに身体が扱えるようになる。
●内臓の不調が改善する
●運動嫌い
●運動が苦手
●横着・怠け者
●すぐに飽きる
●キツいのは嫌
●すぐに効果が出ないと嫌
●気持ちいいのがいい
etc

内容

☑️ 身体の現在地がわかり今、あなたがやるべきストレッチ＆筋トレ法をお伝えします。

☑️ 整体効果・運動効果・心理効果が1つで出せてしまう『立腰体操』をお伝えします。

☑️ 背骨の前後・左右・ねじれの歪みを瞬時に整える方法をお伝えします。

☑️ 今まで見たことも聞いたこともない！数回で身体を整え、反り腰も解消するフィジカルタイプ別腹筋運動＆背筋運動をお伝えします。
etc

体操や運動がいいのは分かっているけど、続かないんですよね～という声は多いです。『立腰体操』なら大丈夫！！

実際、一部の運動好きやトレーニング好きの人を除き、世の中の９８％の人は、運動嫌いです。

さらに、その９８％のうち、ほとんどの人が
めんどくさいことは嫌いで、継続が苦手です。

だから、体操を知っても、けっきょく続かないからやめておこうかな…

と思う人もいると思いますが、

立腰体操に限っては、その心配は無用です。

なぜなら、立腰体操は、そんなあなたのために
開発された、これで続かなければ何も続かない！
というほど簡単で、気持ちいい体操だからです。

実際に、

「今までどんな運動も体操も続かなかったけど、
立腰体操だけは続いています！」

という声を全国からいただきます。

立腰体操は、続けようと思っていなくても、
嫌でも絶対に続いてしまう脳と身体の仕組み

を最大限活用して作られています。

「立腰体操」の３つの効果！
①整体効果
歪んでいる骨格を整え、緊張している筋肉をゆるめ、身体の痛みや不調を解消する効果があります。

②運動効果
特に体幹部インナーマッスルに働きかけることで、運動不足の解消に繋がります。

③心理効果
気持ちが緊張している人がリラックスし、だらけ過ぎている人はやる気が漲るなど、メンタルをコントロールする効果があります。

つまり、「立腰体操」は、

①肩こり腰痛をはじめとした身体の痛みや不調があるあなた
②慢性的に運動不足のあなた
③精神的に落ち込んでいるあなた

に役立つ方法に仕上がっています。

この３大効果を、「立腰体操」コレ一本で
出せてしまうところが、立腰体操の魅力です。

以下のような症状の方が、立腰体操で回復・改善しています。

【経歴】 ２０００年　大阪府立羽曳野高等学校（当時）卒業
同年、四天王寺国際仏教大学 人文社会学部言語文化学科アラビア語アラビア文化専攻入学
２００３年　大阪医専 メディカルトレーナー学科入校
２００５年　マッサージ治療院にて、鍼灸・按摩歴４０年（当時）の師匠に出会い、修業を積む。
２００７年４月　関西メディカルスポーツ学院入学
２００７年５月　日本回復整体総合学院ＡＰＰ法スクーリング修了
２００７年７月　『からだよくなる整体院』を開業
２００８年９月　日本回復整体総合学院ＣＴＣ法スクーリング修了
２００９年５月より、屋号を「成楽庵」に改名
２００９年１０月　日本回復整体総合学院達人コース（長期コース）修了
２０１０年～２０１１年　日本回復整体総合学院大阪校校長を歴任
２０１５年１０月　長年臨床現場で研究・構築してきた理論と経験から「立腰」の重要性を認識し、「ＪＴＡ日本立腰協会」を創立独自の整体運動療法「立腰体操法」を開発し、体系化する

料金 (※料金は税込表記です。)

※SUPERfeet、SUPERfeetカスタム、NorthwestFit、使用者は他店購入対象外です。

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『寝転び立腰体操』参加者様の声

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『立腰体操』＋『フィジカルタイプ別、今、あなたがやるべきストレッチ＆筋トレ法』 参加様の声

2023年２月２５日